Khoảng cách ngồi xem tivi là bao nhiêu thì an toàn cho mắt?

Có thể nói hiện nay các trẻ nhỏ xem tivi rất nhiều nếu các em nhỏ ngồi rất gần tivi thậm chí còn đứng sát màn hình tivi dẫn đến mắt của các bạn nhỏ bị cận sớm. Vậy khoảng cách ngồi xem tivi là bao nhiêu? Cách tính khoảng cách ngồi xem tivi an toàn cho mắt như thế nào? Tất cả sẽ được Hyundai Smart Phone giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây

Công thức tính khoảng cách ngồi xem tivi an toàn cho mắt

Tùy theo kích thước màn hình tivi mà bạn có thể tính nhanh khoảng cách tối thiểu và tối đa khi xem tivi như sau:

  • Khoảng cách tối thiểu = Kích thước màn hình (số inch) x 2.54 x 2.
  • Khoảng cách tối đa = Kích thước màn hình (số inch) x 2.54 x 3.

Ví dụ: Nếu chiếc tivi nhà bạn có kích thước màn hình 65 inch thì theo công thức trên có thể tính ra:

  • Khoảng cách tối thiểu = 65 x 2,54 x 2 = 330,2 cm ≈ 3,3 m.
  • Khoảng cách tối đa = 65 x 2,54 x 3 = 495,3 cm ≈ 4,9 m.

Như vậy, khoảng cách hợp lý để xem tivi 49 inch là từ 3,3 đến 4,9 m.

Ngoài ra, theo các chuyên gia trên trang Rtings – một trang chuyên về phân tích và đánh giá. Để xem được toàn bộ nội dung trên màn hình tivi thì cần tạo góc 30 độ từ mắt của người xem (như hình minh họa phía dưới).

khoang-cach-ngoi-xem-tivi-la-bao-nhieu

Chú thích:

  • AB: Màn hình tivi.
  • CE: Khoảng cách xem từ mắt đến tivi.
  • Góc C: Góc 30 độ, kết hợp giữa góc ACE và góc ECB (mỗi góc 15 độ).

Để tính được cạnh CE thì bạn cần áp dụng công thức:

Tan 150 = AE/CE ⇒  CE = AE/Tan150

Ví dụ: Màn hình tivi 32 inch, có chiều ngang khoảng 70cm. Áp dụng công thức phía trên, bạn sẽ có cạnh AB = 70cm, tính được AE là 35cm = 0.35m, rồi áp dụng công thức bạn sẽ tính được cạnh CE là khoảng 1.3m

Tan 150 = 0,35/CE  ⇒ CE = 0,35/tan150 ∼ 1,3 mét

Khoảng cách ngồi xem tivi là bao nhiêu?

  • Khoảng cách ngồi xem tivi 32 inch là 1,6 – 2,4 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 40 inch là 2 – 3 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 42 inch là 2,1 – 3,2 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 43 inch là 2,2 – 3,3 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 48 inch là 2,4 – 3,7 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 49 inch là 2,5 – 3,7 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 50 inch là 2,5 – 3,8 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 55 inch là 2,8 – 4,2 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 58 inch là 2,9 – 4,4 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 60 inch là 3 – 4,6 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 65 inch là 3,3 – 5 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 70 inch là 3,6 – 5,3 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 75 inch là 3,8 – 5,7 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 78 inch là 4 – 5,9 m
  • Khoảng cách ngồi xem tivi 88 inch là 4 – 5,9 m

LƯU Ý:

  • Đối với người lớn tuổi hoặc có vấn đề về thị giác (cận, loạn hay viễn thị) thì khoảng cách xem tivi có thể khác so với số liệu phía trên.
  • Đối với các mẫu tivi 4K thì khoảng cách ngồi xem tivi bằng cách nhân 1.5 lần so với chiều dọc của màn hình.
  • Đối với các mẫu tivi có độ nét cao, thì khoảng cách ngồi xem tivi được tính bằng cách nhân 3 lần so với chiều dọc màn hình.

Khoảng cách thích hợp để xem thoải mái tùy thuộc vào nội dung, môi trường xem cũng như các điều kiện vật lý của trình xem. Chúng tôi khuyên bạn nên xem từ một khoảng cách thích hợp, đồng thời nghỉ giải lao đều đặn.

Mách bạn cách ngồi xem tivi đúng cách, bảo vệ sức khỏe

Nếu các bạn muốn ngồi xem tivi mà không ảnh hưởng đến sức khỏe thì bạn cần lưu ý những điểm sau:

  • Tránh tắt đèn khi xem tivi vào buổi tối. Vì thói quen này sẽ ảnh hưởng đến thị giác do đôi mắt phải hoạt động với cường độ cao, khiến mắt dễ bị mỏi hơn.
  • Theo trang y tế của chính phủ Úc, thời gian tiếp xúc màn hình (kể cả máy tính và tivi) cho các độ tuổi như sau: Không quá 1 giờ đối với trẻ từ 2 – 5 tuổi. Không quá 2 giờ đối với trẻ từ 5 – 17 tuổi. Người lớn tùy theo thể trạng, tuy nhiên không nên tiếp xúc với màn hình quá 2 giờ (trừ thời gian tiếp xúc do công việc).
  • Nên xoay cổ và nhắm mắt khoảng vài phút sau khi xem tivi hàng giờ liền, để giảm thiểu tình trạng mỏi mắt.
  • Hãy áp dụng quy tắc 20-20-20: Cứ 20 phút nên thư giãn mắt 20 giây bằng cách nhìn xa 20 feet (6 mét) để giúp đôi mắt khỏe đẹp hơn (Theo VnExpress).

Sau khi đọc xong bài viết của chúng tôi có thể giúp các bạn biết được khoảng cách ngồi xem tivi là bao nhiêu giúp mắt được an toàn rồi nhé. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết của chúng tôi